世界半程马拉松锦标赛中国选手对肯尼亚选手后程配速节奏拆解

世界半程马拉松锦标赛的赛道上，中国选手与肯尼亚选手的较量往往从起跑就进入白热化。前半程双方差距不大，真正的分水岭出现在15公里之后。肯尼亚选手习惯在最后5公里突然改变节奏，用更短触地时间和更高步频甩开对手；中国选手则更容易在乳酸堆积、补给节奏和心理压力下出现掉速。从近几届世锦赛的配速数据看，中国选手后程每公里常慢5到1...